Stoelendans

From RevSpace
Revision as of 13:15, 14 April 2020 by Ralph Benadski (talk | contribs) (Lijstje)
Jump to navigation Jump to search
  • IVM corona-crisis zitten we allemaal thuis
  • Sommige mensen hebben thuis geen fijne stoel voor lange dagen
  • RevSpace heeft nu een heleboel stoelen die niet worden gebruikt
  • Deelnemers mogen een stoel lenen

Voorwaarden

  • Max. 1 stoel per deelnemer
  • De oranje stoelen blijven op de space
  • EERST deze wikipagina updaten, DAN PAS de stoel meenemen
  • Zodra de stoelen weer op de space nodig zijn, krijg je een berichtje en moet je binnen 1 week de stoel schoon terugbrengen
  • Niet over straatstenen/asfalt rollen, daar gaan de wieltjes stuk van.

(FAQ: mag ik $ander_ding lenen? Nee, er is te veel vraag naar en het bestuur kan het extra werk niet aan.)

Lijstje

Naam Kleur van stoel (zwart of grijs)
gori zwart
f0x grijs
audionerd zwart
Peetz0r ligt eraan wat beschikbaar is. Vanwege logistiek weet ik nog niet wanneer ik hem kom halen.
benadski tbd

Algemene bureau-ergonomietips

Een keukentafel is geen goed bureau, maar misschien heb je nu even geen andere keus. De hele dag met de laptop op de bank hangen werkt ook niet echt...

Er zijn veel handige dingen te koop, zoals laptopverhogers, betere toetsenborden, etcetera. Maar ook zonder investeringen kun je al heel wat verbeteren:

  • Afwisseling is belangrijk. Ook als je de ideale houding hebt gevonden, moet je niet continu zo blijven zitten. Neem pauzes, beweeg.
  • Probeer de diverse instellingen van de stoel, ontdek wat voor jou fijn werkt.
  • Is je bureau in hoogte verstelbaar? Probeer diverse standen, ook hoger en lager dan logisch lijkt. Vooral lager dan verwacht lijkt voor toetsenbordwerk te werken.
  • Zet je monitor op hoogte. Stapeltje boeken eronder kan heel veel schelen, een 22-liter SAMLA komt ook vaak mooi uit. Voor een normaal scherm de bovenkant ongeveer op ooghoogte, voor een huge scherm de bovenkant van het scherm op voorhoofdhoogte.
  • Werk je met een laptop? Overweeg dan om met een extern toetsenbord te werken zodat je je laptop ook kunt verhogen.